为进一步科普心理健康知识，帮助大学生排除心理困扰，缓解心理压力，促进大学生认识自我、接纳自我。3月23日至3月26日学院举办“向爱而生，与爱同行”325善爱我主题系列活动。常青藤心理健康协会指导教师李亚楠全程参与。

爱的抱抱，温暖校园

为了传递温暖，鼓励同学们学会大胆表达自我的感恩与祝福，学院开展“爱的抱抱，温暖校园”活动。同学们与身穿小熊玩偶服的工作人员进行拥抱，感受拥抱中传递出的温暖与关怀，在拥抱中收获欢乐与感动。本次活动以拥抱的形式拉近人与人之间的距离，传递了关爱彼此的正能量，为同学们的心里健康起到了积极的引导作用。

解忧烦恼，投递希望

在“解忧箱”匿名便签投递活动中，同学们用便利贴写下自己当下的烦恼和未来的期望，分别放入解忧箱和希望箱中。学院对同学们所写内容进行汇总，并邀请学院相关老师给予答疑解惑，最终通过书信的方式将建议与方法反馈给相关同学。“解忧箱”活动为同学们提供了一个诉说内心的特殊方式，帮助同学们缓解迷茫和焦虑，释放压力，获得快乐前行的力量。

趣味知识，洗涤心灵

为促进同学们对心理知识的了解和学习，提高心理素质，营造积极、健康、和谐的校园氛围，学院开展心理知识问答活动。此次活动以线上答题的形式，采用实名参赛答题的形式进行。通过心理测试来了解自身情绪状态，从而能够运用恰当的方式进行自我调节，接受适当的心理健康教育，从而提高同学们心理健康水平，引导同学们悦纳自己，善待自己。

暖意随风起，温情伴我行。本次“325”善爱我主题活动的举办，吸引同学们参与到心理实践活动中，有效缓解了同学们焦虑、抑郁等情绪问题，为更多同学提供了心理疗愈、自我成长的机会，营造了积极阳光、健康文明的心理文化氛围。